3 ระยะหลักของการฟื้นฟูร่างกาย ที่คุณต้องรู้!!

รู้ไหมว่าหลังการผ่าตัดหรือศัลยกรรม ร่างกายต้องผ่าน 3 ระยะการฟื้นฟูบาดแผล ซึ่งแต่ละระยะนั้นจะมีอาการและกระบวนการเปลี่ยนแปลงที่ต่างกันออกไป หากเข้าใจและดูแลได้ตรงจุด จะช่วยให้คุณลดอาการบวมช้ำ แผลหายไว ลดโอกาสติดเชื้อ และลดรอยแผลเป็นได้ มาเจาะลึกทั้ง 3 ระยะสำคัญ เพื่อให้การดูแลหลังผ่าตัดและศัลยกรรมของคุณได้ผลดีที่สุด!!

(1) ระยะอักเสบ (Inflammatory Phase)

▪ ช่วงเวลา : 1-5 วัน หลังการผ่าตัด

▪ ลักษณะ : อาการบวม แดง ร้อน

▪ กระบวนการ : ร่างกายจะตอบสนองต่ออาการบาดเจ็บหลังผ่าตัดโดยส่งเซลล์เม็ดเลือดขาวมากำจัดเชื้อโรคและเซลล์ที่ตายแล้ว เพื่อส่งเสริมการฟื้นฟูแผลในระยะถัดไป

▪ การดูแล : ประคบเย็น ลดปวดบวม หลีกเลี่ยงการสัมผัสแผล

(2) ระยะสร้างเนื้อเยื่อ (Proliferative Phase)

▪ ช่วงเวลา : 5-21 วัน หลังการผ่าตัด

▪ ลักษณะ : แผลเริ่มสมานและเริ่มปิด

▪ กระบวนการ : ในระยะนี้ร่างกายกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนเพิ่มขึ้น  เพื่อช่วยฟื้นฟูบาดแผล

▪ การดูแล : เปลี่ยนเป็นประคบอุ่น กระตุ้นเลือดไหลเวียน งดเกาและกดทับบริเวณบาดแผล

(3) ระยะสร้างความแข็งแรง (Maturation Phase)

▪ ช่วงเวลา :  3 สัปดาห์ หลังการผ่าตัด

▪ ลักษณะ : แผลมีขนาดเล็กลง ผิวแข็งแรงและเรียบเนียนขึ้น

▪ กระบวนการ : เส้นใยคอลลาเจนจะถูกจัดเรียงตัวใหม่ เนื้อเยื่อมีความแข็งแรงมากขึ้น

▪ การดูแล : ใช้เจลหรือแผ่นซิลิโคนลดรอยแผลเป็น

.

*คำแนะนำ : ควรดูแลร่างกายจากภายในด้วยการเลือกกินอาหารที่มีประโยชน์ ร่วมกับการทานอาหารเสริม  ที่ช่วยลดบวมช้ำ เร่งสมานแผล และเสริมภูมิคุ้มกัน เพื่อลดความเสี่ยงการติดเชื้อ ทำให้ฟื้นตัวหลังศัลยกรรมได้เร็วขึ้น

————–

▪ Line OA : https://lin.ee/okXUKoQ

▪ Shopee : https://bit.ly/3XTgkoE

▪ โทร : 084-289-2355

————–

#Remake #รีเมค #เตรียมตัวก่อนผ่าตัด #แผลแห้งไว #ฟื้นตัวหลังศัลย์ #อักเสบ #ลดอักเสบ #แผลหายไว #เร่งฟื้นฟู #ศัลยกรรม #หัตถการ #ลดบวมช้ำ #สมานแผล #อาหารเสริมศัลยกรรม

บทความล่าสุด

บทความล่าสุด